Ateliers Collectifs
Un Corps qui s’Eveille :
Un Corps Vivant,
Un Corps Vibrant,
Un Corps Conscient,
Pour Etre plus Présent à Soi-même.
"Corps s'Eveille", des Temps Collectifs répartis comme suit :
Cours Hebdomadaires – CULOZ Cabinet Pluridisciplinaire – 1 Cycle de 4 Ateliers d’1h : 50€ les 4.
Cycle 1, Initiation :
Découvrir les bases biomécaniques et physiologiques du Corps Humain.
Les attentions particulières à apporter dans nos gestes du quotidien/nos activités physiques.
Cycle 2, Approfondissement :
Mise en pratique des bases vues en Cycle 1 :
Alternance Pratiques Dynamiques (Yang : Renforcement Musculaire, Postures – Méthode De Gasquet)
et Sensorielles (Yin : Yin Yoga, Voyages Sensoriels, Yoga Nidra) une semaine sur deux.
Ateliers à Thème : Les 5 Saisons Daoïstes - Lunaisons - etc - CULOZ et VALROMEY - TARIF 40€
Ateliers à Thème de 3H pour s’accorder le temps nécessaire aux pratiques YIN.
Approfondir également nos pratiques de corps avec les enseignements Daoïste et Yogi autour des 5 Modalités (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau), les Saisons, ou encore Les Lunaisons (Nouvelle Lune et Pleine Lune.
